Om Parasympaticus

Hos Parasympaticus.dk arbejder vi med en helhedsorienteret tilgang til sundhed, hvor det autonome nervesystem – særligt det parasympatiske – er fundamentet. Vi tager afsæt i videnskaben bag kroppens egen evne til at finde ro, regenerere og skabe energi gennem tre nøgleområder:

Rationel outdoortræning:
Udfordrende bevægelse i naturen, der styrker både fysikken og fællesskabet.
Kropsterapi:
Struktureret arbejde med bindevæv og åndedræt for at løsne blokeringer og skabe balance mellem krop og sind.
Wellness:
Sauna og kuldeeksponering, der stimulerer kroppen og fremmer både velvære og sundhed.

Lidt om Martin:

Oprindeligt uddannet politimand med 10 års erfaring, herunder instruktør i selvforsvar og magtanvendelse. Efterfølgende 17 år som selvstændig konsulent indenfor forebyggelse og håndtering af stress, vold og konflikter.
 

I 2019 færdiggjorde jeg en 3,5 årig psykodynamisk kropsterapi uddannelse med speciale i bindevæv, åndedræt og det autonome nervesystem, i Tyskland.
 

Jeg har undervist og instrueret både privat og i virksomheds regi i Danmark, Grønland, Tyskland og Frankrig, i mere end 25 år og igennem 20 år har jeg dyrket Taekwondo og undervist i Aalborg, Nørrebro og Københavns Taekwondo Klub.

I dag tilbyder jeg som del af min kropsterapeutiske praksis, udover struktureret bindevævsbehandling, rationel træning til voksne mennesker.